Tea Time – Abnehmen und gesund bleiben mit Grüntee

Von allen Sorten ist der grüne Tee der mit den meisten gesundheitlichen Vorteilen. Er wird schonend verarbeitet, damit möglichst wenig Oxidation stattfindet und die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Grüntee ist ein bekanntes “Superfood” und der Titel ist wohlverdient. In den folgenden Abschnitten erfahren Sie mehr über die zahlreichen Vorteile von Grüntee, aber auch von ein paar weniger bekannten Nachteilen und wie sie diese umgehen können.